بهترین روانشناسان درمان افسردگی در تهران | معرفی ۱۰ روانشناس و مرکز معتبر
بهترین روانشناسان درمان افسردگی در تهران | معرفی ۱۰ روانشناس و مرکز معتبر
Blog Article
افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی قرن حاضر است که می‌تواند تمام جنبه‌های زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. از کاهش انرژی، بی‌انگیزگی، اختلال در خواب و اشتها گرفته تا افکار منفی و احساس پوچی، همگی از نشانه‌های افسردگی هستند. خوشبختانه، امروزه با پیشرفت علم روانشناسی و روان‌درمانی، روش‌های مؤثری برای درمان افسردگی وجود دارد. در این مقاله قصد داریم ۱۰ تا از بهترین روانشناسان و مراکز درمان افسردگی در تهران را به همراه خدمات، آدرس و اطلاعات تماس معرفی کنیم. اولین مورد، گروه روانشناسی ویان خواهد بود
۱. گروه روانشناسی ویان
- تخصص: درمان اختلالات خلقی، افسردگی، اضطراب، وسواس
- خدمات:
- درمان افسردگی با رویکرد CBT، ACT و طرحواره‌درمانی
- مشاوره فردی، زوج‌درمانی، روان‌درمانی تحلیلی
- جلسات آنلاین و حضوری
- آدرس: تهران، خیابان گاندی، بالاتر از تقاطع سئول، پلاک ۱۲، طبقه دوم
- وب‌سایت: www.vianclinic.com
- اینستاگرام: @vianclinic
- تلفن تماس: ۰۲۱-۸۸۵۷۴۰۲۱
۲. دکتر زهرا بنی‌هاشم
- تخصص: روانشناسی بالینی، درمان افسردگی و اضطراب
- خدمات: CBT، روان‌درمانی فردی، دارودرمانی با همکاری روانپزشک
- آدرس: تهران، بلوار کشاورز، ساختمان پزشکان نور
- اینستاگرام: @dr.banihashem.psych
۳. دکتر ناهید رمضانی
- تخصص: درمان افسردگی مقاوم، افسردگی پس از زایمان
- خدمات: طرحواره‌درمانی، شناختی رفتاری، EMDR
- آدرس: تهران، میدان ونک، خیابان گاندی
- اینستاگرام: @dr.ramzani.clinic
۴ مرکز مشاوره هم‌آوا
- خدمات: روان‌درمانی گروهی، درمان افسردگی با نوروفیدبک، تست‌های روانشناسی
- آدرس: تهران، فلکه دوم صادقیه، خیابان آیت‌الله کاشانی
- وب‌سایت: www.hamavaclinic.ir
۵. دکتر مریم طاهری
- تخصص: روان‌درمانگر تحلیلی با رویکرد روان‌پویشی
- خدمات: درمان ریشه‌ای افسردگی، سوگ، احساس پوچی
- آدرس: زعفرانیه، خیابان آصف
- اینستاگرام: @drmaryamtaheri
۶. مرکز مشاوره مهرآور
- خدمات: جلسات گروه‌درمانی، مشاوره خانواده، مشاوره نوجوان
- آدرس: میدان ولیعصر، بالاتر از پارک ساعی
- وب‌سایت: www.mehravarclinic.ir
۷ دکتر امیررضا شاه‌محمدی
- تخصص: روانشناسی بالینی بزرگسال، افسردگی و اختلال دوقطبی
- خدمات: جلسات حضوری و آنلاین
- آدرس: تهران، خیابان مطهری
- اینستاگرام: @dr.shahmohammadi
۸. مرکز روانشناسی انتخاب نو
- خدمات: درمان افسردگی با رویکردهای مدرن، مشاوره شغلی و تحصیلی
- آدرس: تهران، خیابان شریعتی
- وب‌سایت: www.entekhabeno.com
۹. دکتر نیلوفر رستگار
- تخصص: درمان افسردگی نوجوانان و جوانان
- خدمات: CBT، ACT، خانواده‌درمانی
- آدرس: خیابان شریعتی، بالاتر از پل صدر
- اینستاگرام: @dr.rastegar_psych
۱۰. دکتر حسین سلیمانی
- تخصص: روانشناسی بالینی، افسردگی، اختلالات خلقی
- خدمات: روان‌درمانی فردی و زوج‌درمانی
- آدرس: پاسداران، خیابان گل‌نبی
- اینستاگرام: @dr.hossein.soleimani
افسردگی چیست و چگونه درمان می‌شود؟
افسردگی یک اختلال روانی جدی است که با نشانه‌هایی مانند غم عمیق، بی‌انگیزگی، احساس بی‌ارزشی، خستگی مفرط، اختلال در خواب و اشتها همراه است. این بیماری می‌تواند موقت یا مزمن باشد و به دلایل مختلفی مانند ژنتیک، عوامل محیطی، فقدان، یا مشکلات روانی دیگر ایجاد شود.
روش‌های رایج درمان افسردگی عبارتند از:
- روان‌درمانی: رایج‌ترین روش درمان افسردگی که با کمک روانشناس انجام می‌شود. (CBT، ACT، طرحواره‌درمانی، روان‌درمانی تحلیلی و…)
- دارودرمانی: تجویز دارو توسط روانپزشک، خصوصاً در موارد شدید یا مزمن
- نوروفیدبک، موسیقی‌درمانی و مدیتیشن به‌عنوان روش‌های مکمل
- ورزش، تغذیه سالم و خواب منظم نیز در بهبود علائم مؤثرند